№1 Қантты қалай қажет ететіндігіміздің себебі және оны қалай тоқтату керек

Біздің көпшілігімізге жаңадан жылтыратылған есекті көру ғашық болып, үйге ашылмаған печеньеге оралғанда, Рождестволық таңертеңнің ересек нұсқасы сияқты сезілуі мүмкін. Бізді қайта-қайта қосатын қант туралы бір нәрсе бар. Бізге ұнайды ма, жоқ па, біз үшін маңызды. Егер сіз осыны оқып отырсаңыз, сіз бұл ұнамдылықты жақсы түсінетін шығарсыз. Қант жай кондитерлік өнім емес, бұл мәжбүрлеу; «біреуінен» кейін тоқтау деген сөз жоқ. Айтайын дегенім, егер біреу жақсы болса, көбірек жақсырақ. Ең болмағанда, бұл тәтті заттар сияқты. Бізде қантқа деген құштарлықтың көптеген себептері бар: ләззат іздейтін ми тізбегі, ішек паразиттері, минералды жетіспеушілік, дұрыс тамақтанбау, әдеттен тыс тамақтану, теңгерімсіз диета, тым көп тұз, эмоционалды мәселелер, ұйқының болмауы, стресс .... және менің сүйікті, тәртіптің жоқтығы. Біз қантқа тәуелді болғанымыздан айырылып қалмаймыз, бірақ бізді немесе мінез-құлқымызды өзгерту үшін білу жеткіліксіз. Егер білу жеткілікті болса, біз өміріміздің барлық саласында алтын медальдар мен алтын жұлдыздарға ие болар едік. Бірдеңе болса, білгеніңіз оны нашарлатады ... біз жақсы білеміз, сондықтан біз неге жақсы жұмыс істемейміз? Білу өзімізді жаман сезінудің тағы бір себебі болады. Білудің келесі қадамы - бұл туралы бір нәрсе жасауға тырысу. Біз мәселелерді өз қолымызға алып, қантты жақсы көретін ауыстырғышты өшіруге тырысамыз. Бұл ауыртпалықсыз процесс емес, біз бір нәрсені жасағанымызды сезгенде, бізді тастап кетеді және біз кез-келген қантты тауып алуды бастаймыз. Біз қантқа тәуелді болуды шешкенде, біз қанттың өзіне шабуыл жасаймыз, қоймаларды тазалаймыз, барлық өнімдердің үйін босатамыз және қантты жау деп жариялаймыз. Бұл өте жақсы ... егер ол жұмыс істемесе. Осыған ұқсас іс-шаралар жоспарын құрған кезде, біз бірнеше қадам алда тұрмыз және бұрыс бағытқа тап боламыз. Біз шынымен не болып жатқанын қарастырмаймыз. Кілт: проблеманың жанама әсерін емес, нақты проблеманы шешіңіз. Ал қантқа тәуелділіктер жанама әсер етеді, олар нақты проблеманың симптомы болып табылады, симптомдарды емдеу ешқашан проблеманы шешпейді. Шынайы, ұзақ уақытқа созылған өзгерісті құрудың жалғыз жолы - түпкі себебін шешу. әйтпесе сіз өз уақытыңызды текке ысыраптап, болашақ қант үйірмесіне дайындаласыз. Тамырдың себебі неде? Лептинге төзімділік. Лептинге қарсы тұрудың бір әдісі - лептинге қарсы әсер етуді қалпына келтіру үшін денеңізбен жұмыс жасайтын 22 табиғи ингредиенттерден тұратын лептитокс деп аталатын өнім. Лептинге төзімділік біздің ағзамызда пайда болған кезде бізде ақаулық жүйесі бар. Бұл ақаулық проблемалық белгілерді тудырады. Лептинге қарсы тұрақтылық аштықты арттырып қана қоймайды, сонымен қатар құмарлықты тудырады! Бұл апатқа рецепт! Сіз тек қана аш боласыз, бірақ сіз ең нашар тамақтан кейін ашуланасыз ... Біз кез-келген кукиге қол жеткізе алмайтындығымыз үшін күн астында барлық нәрсені кінәлайтын шығармыз ... бәрі лептинге қарсы тұрады. Егер сіз нақты қозғалыс пен өзгерісті көргіңіз келсе, лептинге қарсы тұрақтылықты байқап, оны «түзету» үшін бір нәрсе жасауыңыз керек.

Лептитокс өсіп келе жатқан лептинге қарсы тұру проблемасын шешудің бірден-бір жолы, өйткені ол мақсатты түрде шешуге арналған. Лептитокс - бұл денеңізге лептинге қарсы тұрудың нақты себебін шешуге көмектесетін 22 мұқият таңдалған шөптер, амин қышқылдары мен дәрумендердің қоспасы. Бұл салмақ жоғалту туралы сіз ойлағаныңыздың бәрін өзгертеді. Leptitox туралы көбірек білу үшін осы жерді басыңыз.